Greipfrūta vannas piens padara vannas ūdeni mīkstu un ādu zīdainu, jo satur lielā daudzumā ādu barojošus un mitrinošus vitamīnus. Tonizē un piedod mirdzumu sejas krāsai, vienlaikus ir kā salds garastāvokļa uzlabotājs. Pēc kopšanas procedūras sajūta ir svaiga un modra.

KLASISKĀ MASĀŽA AR PIENEŅU MASĀŽAS BALZAMU

Pieneņu masāžas balzams mīkstina un baro ādu, vienlaikus aizsargājot to no saules iedarbības. Pienenēs esošie vitamīni uzlabo šūnu atjaunošanos un intensīvi mitrina ādu. Baudāmā masāža atslābina ķermeni, atsvaidzina ādu, piedodot tai patīkamu aromātu.

MASĀŽA ŪDENSGULTĀ

Lai atbrīvotos no darba radītā stresa, mazinātu muskuļu spriedzi un nodrošinātu vispārīgu labsajūtu, labi piemērota ir masāža ūdensgultā.

Šī kopšanas procedūra piedāvā gandrīz visas siltuma terapijas, ūdens masāžas un klasiskās masāžas priekšrocības. Guļot uz ūdens matrača, jūs nesaskaraties ar ūdeni, ķermenis ir pilnībā atbalstīts, pozīcija guļus sniedz gandrīz bezsvara stāvokļa izjūtas. Ūdens strūklas atdarina klasiskās masāžas pamata kustības atkarībā no izvēlētā režīma (no maigas, glaudošas iedarbības līdz spēcīgām, rotējošām ūdensstrūklām konusa un sirpja formā).

ŪDENI IZVADOŠA MATISPA MASĀŽA

Visa ķermeņa masāža, kurā apvienotas visiedarbīgākās ūdeni izvadošās metodes, kuras mērķis ir stimulēt limfas cirkulāciju un nodrošināt jums īpaši možu pašsajūtu.

Šie paņēmieni jālieto ar īpašu precizitāti, lai maigi atgrieztu dzīvību šajā bieži novārtā pamestajā sistēmā. Šī masāža ir īpaši noderīga cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar ūdens aizturēšanu, „smagām kājām”, pietūkumiem.

SKAUSTA AROMĀTISKĀ MASĀŽA

Skausta aromātiskā masāža ir patīkama, darbspējas atjaunojoša kopšanas procedūra skaustam kā vissaspringtākajai ķermeņa zonai.
Stresa savilkts skausts nozīmē skausta, plecu un pakauša apkaimes spriedzes radītas sāpes, roku un pirkstu kļūšanu par nejūtīgiem, elkoņu, galvassāpes u.c. Sāpes liecina par pārāk lielu slodzi, stresu un spriedzi muskuļos, kā arī ziņo par nepieciešamību darīt kaut ko savā labā.
Pazīstamā Somijas aromterapeite Ulla Maija Griesa ir izstrādājusi aromātisko eļļu maisījumu tieši šo problēmu remdēšanai līdz ar attiecīgu masāžas tehniku. Masāža noņem stresu un spriedzi muskuļos, remdē sāpes, uzlabo asinsriti un vielmaiņu, kā arī uzlabo darbspējas.
Mēs neiesakām šo masāžu grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti.

KLASISKĀ MASĀŽA

Tas ir tradicionāls un izplatīts masāžas veids, ko veic gan ar eļļām, gan sausā veidā. Ārstniecisko masāžu var veikt atbilstoši klienta vēlmēm un vajadzībām atsevišķām ķermeņa daļām vai visam ķermenim.

IEDARBĪBA: • relaksē sāpīgus un saspringtus muskuļus, • paātrina vielmaiņu, • aktivizē limfas cirkulēšanu, • attīra organismu no atkritumvielām, • uzlabo asinsapgādi, • iedarbojas relaksējoši gan garīgas, gan fiziskas pārslodzes gadījumā, • pēc masāžas kūres palielinās organisma spēja pretoties slimībām.
KONTRINDIKĀCIJAS: • smagas sirds, nieru un plaušu slimības, • ļaundabīgi audzēji, • slimības ar iekaisumu, • infekcijas slimības, • sarecēšanas traucējumi, • paplašinātas vēnas un to iekaisumi

AUSTRUMNIECISKA KĀJU MASĀŽA

Visu ķermeni līdzsvarojošās kāju masāžas pamatā ir refleksoloģiskās kāju kartes, kas balstītas ķīniešu tautas medicīnā. Organisms atspoguļo informāciju par tā orgānu stāvokli noteiktās ķermeņa zonās.

Caur zonām uz kāju pēdām var ietekmēt visu ķermeni. Eļļu un ziežu lietošanas apvienojumam ar slīdošām tehnikām ir indiešu ajūrvēdas mācības ietekme. Vienlaikus kāju masāžā tiek lietotas kāju līnijas, kas nāk no tradicionālās taizemiešu masāžas – Nuad Bo-Rarni.

Austrumnieciskā kāju masāža ir labi piemērota cīņai ar stresu un garīgo novārgumu, tāpat daudzu veselības problēmu remdēšanai. Mēs neiesakām šo procedūru grūtniecēm.

ĶĪNAS KĀJU PĒDU PUNKTU MASĀŽA

Ķīnas kāju pēdu punktu masāža labvēlīgi ietekmē visus orgānus.

Galvenokārt uz kāju pēdām (reizēm arī uz ikriem) veicamās masāžas iedarbība ir relaksējoša un patīkama. Ietekmējot noteiktas zonas, var mazināt stresu, galvassāpes, ar muguras augšdaļu un apakšdaļu saistītas problēmas, kā arī koriģēt asinsspiedienu. Mēs neiesakām šo kopšanas procedūru grūtniecēm.

SILTA PARAFĪNA UN OZOKERĪTA KOMPRESE JEB PARAFĪNA–OZOKERĪTA TERAPIJA

Lokāla siltuma procedūra, kuru izmanto hronisku locītavu un muskuļu slimību gadījumā, reizēm arī pēc traumām vai muskuļu atslābināšanai, piemēram, pirms masāžas vai ārstnieciskās vingrošanas.

IEDARBĪBA • Procedūra palīdz pret iekaisumu un remdē sāpes. Siltuma iedarbībā samazinās spriedze muskuļos, paplašinās ādas un zemādas audu asinsvadi, reflektori uzlabojas asinsapgāde dziļāk muskuļos un locītavās, kā arī mazinās sāpes. Aplikācijai izmanto ozokerīta jeb dabīgā zemes vaska un parafīna maisījuma segu, kuras temperatūra procedūras laikā ir 39–42 grādi. Ozokerīta pievienošana parafīnam nodrošina ilgāku siltuma saglabāšanos, ozokerītā atrodamajām ēteriskajām eļļām piemīt atveseļojoša iedarbība. Procedūra ilgst 15–20 minūtes. KONTRINDIKĀCIJAS: • akūtas slimības ar iekaisumu, • hronisku locītavu slimību saasinājumi, • grūtniecība, • siltuma nepanesība.

ZĀLĪŠU UN PĒRĻU VANNAS

Siltas saldūdens vannas 34-38 ºC temperatūrā, kurām vajadzības gadījumā ir pievienoti dažādi augu koncentrāti vai jūras sāls, apvienojot ar smalkiem gaisa burbuļiem un pērļu vannas masējošo ūdensstrūklu iedarbību.

IEDARBĪBA:
• siltais ūdens kopā ar zālīšu ekstraktu atslābina un pazemina stresu,
• āda kļūst mīkstāka, elastīgāka, gludāka,
• uzlabojas zarnu motorika,
• līdzsvarojas nervu sistēma,
• uzlabojas miegs,
• vielmaiņa kļūst intensīvāka,
• uzlabojas visa ķermeņa apgāde ar skābekli,
• pazeminās asinsspiediens,
• uzlabojas roku un kāju asinsapgāde.

INDIKĀCIJAS:
• apvienojumā ar citiem ūdens un siltuma terapijas veidiem vannas ir piemērotas hronisku sirds un asinsvadu slimību gadījumā,
• kopā ar vingrošanu vai ūdens aerobiku un masāžu ārstnieciskās vannas mazina vārgumu un locītavu stīvumu dažādu locītavu slimību gadījumā.

KONTRINDIKĀCIJAS:
• akūti iekaisumi,
• smagas sirds slimības,
• grūtniecība.

ATSLĀBINOŠA GALVAS MASĀŽA

Atslābinoša galvas masāža ir labs līdzeklis pret nervozumu, garīgo nogurumu, bezmiegu un koncentrēšanās traucējumiem.

Arī tad, ja ir galvassāpes un saspringuši muskuļi, šī procedūra ir liels palīgs.

Atslābinošā galvas masāža atjauno iekšējo mieru un samazina garīgā darba izraisīto nogurumu.

LIMFAS MASĀŽA

Lai mazinātu pietūkumu, ir izstrādāta specifiski lēna un maiga ādas apakšējo slāņu ārstnieciskā masāža ar ritmisku piespiedienu, kas ņem vērā limfas sistēmas uzbūvi un funkcionēšanas principus.
IEDARBĪBA: • palīdz mazināt pietūkumus un izvairīties no tiem, • izvada no organisma atkritumvielas, • uzlabo imunitāti.
INDIKĀCIJAS: • pietūkumi (t. sk. sejas un acu apkārtnes pietūkumi, pietūkumi grūtniecības laikā, pietūkumi pēc traumām un operācijām), • hroniski limfas aizplūšanas traucējumi, • terapija pirms un pēc plastiskām operācijām, • akne, • trofiskās čūlas, • rētas (kļūst mazāk redzamas, mazākas, mīkstākas), • reimatiskās slimības, reimatoīdais artrīts, • migrēna, • imūnsistēmas nostiprināšana, • matu izkrišana.
KONTRINDIKĀCIJAS Absolūtas: • ļaundabīgi audzēji, • akūti iekaisumi, • sirds nepietiekamība, • tromboze, • neizskaidrojamas ādas izmaiņas, • smagas nieru slimības. Kontrindikācijas kakla masāžai: • sirds ritma traucējumi, • pastiprināta vairogdziedzera darbība, • carotis-sinus sindroms. Kontrindikācijas vēdera apkaimes masāžai: • akūtas slimības vēdera un iegurņa apkaimē, • resnās zarnas iekaisumi, • neizskaidrojamas sāpes, • menstruācija, • grūtniecība, • mainīgu aizcietējums un caureja.

MASĀŽA AR LAVAS AKMEŅIEM

Lavas akmeņu veselīgo iedarbību baudīja jau senās Romas imperatori, un akmeņu masāžu bija iecienījuši arī indiāņi un ķīnieši. Izmantojamie akmeņi savu enerģiju ir ieguvuši no uguns, saules un ūdens.
Šajā uz austrumu mācību balstītajā kopšanas procedūrā ir apvienota enerģētisko centru jeb čakru masāža ar akmeņiem un rokām, kā arī čakru ietekmēšana ar pusdārgakmeņiem. Uz ķermeņa tiek novietoti iepriekš uzsildīti lavas akmeņi. Saskaroties ar ādu, tie sāk nodot tālāk enerģiju, kas mantota no siltuma un saules. Tā palīdz tikt galā ar spriedzi muskuļos, paplašina asinsvadus, regulē gremošanas, vielmaiņas un hormonālo sistēmu. Siltums atver arī enerģijas kanālus un atbrīvo enerģijas blokus, pateicoties tam paaugstinās visa organisma tonuss un līdzsvarojas enerģētika.
Masāža ar lavas akmeņiem ir dziļi relaksējoša procedūra, kas palīdz atbrīvoties no noguruma un stresa, kā arī dod spēku. Mēs neiesakām šo kopšanas procedūru grūtniecēm.

KLASISKAIS PEDIKĪRS

Klasiskas pedikīrs ir kāju kopšanas procedūra, kuras gaitā kājas iegūst estētisku un skaistu izskatu.
Kopšanas procedūra ir piemērota visiem, kuriem ir svarīgi, lai kājas regulāri izskatās skaistas. Kāju kopšanas procedūru sāk ar attīrošu citrusaugļu un tējas koka eļļas vanniņu. Pēc tam tiek apkopti nagi un ienadži. Sabiezējumu un pārragojušās ādas noņemšanai ar pīlinga krēmu, kas satur AHA skābes, A un E vitamīnu un dabīgos cukura kristālus, tiek veikts kāju pīlings. Kopšanas procedūru pabeidz viegla masāža ar kāju krēmu, kas satur avokado lipīdu kompleksu un augu ekstraktu. Ja klients vēlas, tiek nolakoti nagi. Iznākums ir zīdaini gludas un skaisti sakoptas kājas.
Kopšanas procedūras ilgums 60 min.

Cenas skatīties šeit.

Rezervēt SPA procedūras un relaksācijas šeit.

Informācija: sales@spa.ee
+372 447 9219