09. september 2010

RÜHMATREENINGUD


 

Vaata pakkumist siit

 

   Tähelepanu! alates 13. septembrist muutuvad rühmatreeningute kavad.

Suur aeroobikasaal

Treeningkava kuni 13. septembrini

 

E

T

K

N

R

L

P

10.00

BodyPump
JAANA

 

BodyPump KÄTLIN

Fysioball MARGE

 

BodyPump KÄTLIN

11.15          

Body Balance
KÄTLIN

 
17.00  

BodyPump 
 JAANA  

Intervall
MARGE

Step
JAANA

   

Zumba
PIRET

17.30

 

 

 

 

 BodyPump
JAANA

 


 

18.15

Fysioball MARGE

Step
JAANA

BodyPump JAANA

Zumba
PIRET

 

 

BodyPump+
BodyBalance

JAANA

19.30

BodyPump
KÄTLIN

Body Balance
KÄTLIN

BodyPump
KÄTLIN

 

 

 

Treeningkava alates 13. septembrist

 

E

T

K

N

R

L

P

10.00

Body-
Pump
JAANA

 

 

Body-Pump KÄTLIN


BodyBalance JAANA

 

Body-Pump KÄTLIN

 

11.15

 

 

 

 

 

 

BodyBalance KÄTLIN

 

17.00

 

Body-Pump JAANA

 

Fysioball MARGE
 

Step JAANA

 

 

 

Zumba PIRET

17.30

 

 

 

 

 Body-Pump JAANA

 


 

18.15

Fysioball MARGE

Step
JAANA

Body-Pump JAANA

 

 

Zumba PIRET

 

 

19.30

Body-
Pump

KÄTLIN

Intervall
MARGE

BodyBalance KÄTLIN

Body-
Pump

KÄTLIN

 

 

 

 

NB! Rühmatreeningutele pääsemiseks soovitame treeningutele eelnevalt registreeruda!

Väike aeroobikasaal


Treeningkava kuni 13. septembrini

 

E

T

K

N

R

L

P

10.00

      

Body
Balance
JAANA
 

......

       

......

18.15

Body
Balance
  KÄTLIN

 ShinDo
MARGE


         
 

 

 

Treeningkava alates 13. septembrist

 

E

T

K

N

R

L

P

18.15

Body-
Balance
  KÄTLIN

ShinDo
MARGE

 

            

..........

          

..........


NB! Rühmatreeningutele pääsemiseks soovitame treeningutele eelnevalt registreeruda!

Jõusaal


Treeningkava kuni 13. septembrini

 

E

T

K

N

R

L

P

10.00

 

Ring-
treening
jõusaalis 
MARGE

 

 

 

Ring-
treening
jõusaalis 
JAANA

........ 

        

16.00

   

Ring-
treening
jõusaalis 
JAANA

       

17.00

 

 Ring-
treening
jõusaalis 
JAANA

Ring-
treening
jõusaalis 
ANU

 

 

 

18.00

Ring-
treening
jõusaalis 
ANU

       


 

 


 


Treeningkava alates 13. septembrini

 

E

T

K

N

R

L

P

10.00

 

 

 

 

........ 

        

17.00

 

 

 

 

 

18.00

Ring-
treening
jõusaalis 
ANU

       


 

 


 

NB! Rühmatreeningutele pääsemiseks soovitame treeningutele eelnevalt registreeruda!

Ujula   

Treeningkava kuni 5. septembrini

 

E

T

K

N

R

L

P

09.30

          

Vesivõim-lemine
NIINA

             

Vesivõim-lemine
NIINA

 

 

18.15

 

Vesi-aeroobika
ANU

 

............... 

.............. 

19.15

             

 Vesi-aeroobika
TIINA

  

 

Vesi-aeroobika
ANU


Treeningkava alates 6. septembrist

 

E

T

K

N

R

L

P

09.30

          

Vesivõim-lemine
EWE

             

Vesivõim-lemine
EWE

 

 

16.00

Vesivõim-lemine
EWE

           

17.15

Vesijooks
EWE

 

Vesijooks
EWE

       

18.15

 

Ringtreening vees
EWE

Vesi-aeroobika
ANU

 

............... 

.............. 

Vesi-aeroobika
ANU

19.15

  Vesi-aeroobika
    ANU  
  

 Vesi-aeroobika
TIINA

  

 

 

NB! Rühmatreeningutele pääsemiseks soovitame treeningutele eelnevalt registreeruda!

Sportlikku sügist!